Smoothie d'été

Avec les beaux jours qui arrivent, qui n'a pas envie de faire le plein de vitamines en s'offrant un petit plaisir fruité et léger ?

Pour ça, rien de tel qu'un bon smoothie bien frais, que vous pouvez varier à l'infini au gré de vos envies !

Pour 2 personnes (0.5pts/pers)

Ingrédients :

- 1 banane
- 2 kiwis
- une poignée de framboises (congelées ou non)
- une poignée de myrtilles (idem)
- le jus d'une grosse orange
- Edulcorant en poudre

Préparation :

Coupez la banane et les kiwis en petits morceaux et mettez-les dans la cuve de votre blender, en compagnie des framboises et des myrtilles. Ajoutez le jus de l'orange fraîchement pressée et édulcorez à votre goût. Mixez le tout quelques minutes jusqu'à ce que ce soit bien liquide et dégustez bien frais !

Santé !

*Aline*

Comments

[verof31]

J'aime bien boire de genre de boisson l'été... Et jolie couleur en plus.

[Marly]

Miam miam les smoothies c'est vrai que c'est délicieux. Cheri et moi on adore ça.